血糖値の移り変わりについての研究 0618

時間	血糖値	インスリン	行動	考察・反省
7:30	４３	速１０	起床・朝食	早めに目が覚めた
12:00	１０２	速１１	昼食→授業	多めに様子みて打つ
16:30	６３		授業	多めに打ったものな…寝たけど…
20:00	６５	速１４	夕食	松屋の五目鶏丼並盛完食…
23:00	７５	遅１３	サッカー・エロゲ	おぉ…

まとめ：なんと言っても夕食で松屋の並盛を食ったのに血糖値がちゃんと下がったこと。おれも松屋の米全部食べていいんだ…！でもお腹痛くなったので次はもうすこし自重する…。サラダはガツガツいける！