時間 血糖値 インスリン 行動 考察・反省 8:30 ４３ 速１０ 起床・朝食→庭いじり 少し低すぎるかな。 10:30 ４９ 録画アニメ消化 動いたので低い 12:00 ８０ 速１１ 昼食 座ってたから上がる 14:00 ５６ 文献読むと見せかけ野球見てた… 昼食パンだったけど問…

時間 血糖値 インスリン 行動 考察・反省 8:30 ４８ 速１１ 起床・朝食 低血糖を無視して二度寝 10:30 ７６ だらだら 動かない割には。 12:30 ６３ 速１２ 昼食 いっぱい食べると思って多めに打ったが… 15:00 ５０ だらだら→バイト 低血糖…せんべいとヨーグ…