最近ラーメン食べたい欲がにょーん。大勝軒のもりそばがお気に入りで、明日も行くつもり。麺１５０ｇでかなりお腹いっぱいになる。白米だと１７０ｇくらい食べてるけど、それよりお腹いっぱいになる。今月は勤務の申告ミスって給料少なめだったのですでに金…

今日は午前中市営プールへ行って１時間ほど泳いだ。距離を数えようと思っていたのだけど、前半はすっかり忘れた。後半は３０分で１キロ泳いだ。すごく疲れた。休日の田舎のプールには年食ったおっさんとおばさんしかいない。都会のプールにはきれいなお姉さ…

ここ最近というかここ１年、２年、どうもぱっとしないなーと思った。確か高３の時まではぱっとしていた。そう、あの時のおれには部活があった。地獄の合宿を乗り越え仲間との友情を培い、毎日暑い日も寒い日も稽古に励み努力を重ね、そして大会ではそれなり…

「〜したい」が「〜せねばならない」に変わっていると気づいた時、それは全て苦痛になっている。勉強せねばならない。働かねばならない。どんなに楽しかったことだって、強制されてやることは全部苦痛だ。苦しかったら逃げればいい。投げ出せばいい。１００…

いやあああああああああああああああああああああああああ

夏休み思いっきり遊ぶためにはとっとと夏休みまでと夏休みの計画を立てればいいことに気づいた。まずは「まで」。試験日程をはっきりさせることから。今年の前期はどうも１９日〜２３日に集中していそうだ。金６の人が若干KYで２３日にレポート課題を発表し…

「語彙が足りないって言われたんですよ」「『自分の好きなことや打ちこんでいることを語れないって人間としてどうかと思うよ』って言われていらっときて…」「結婚願望は特にないです。ひとりでも好きなことして暮らせたらな、って」「でも結婚式はしたいんで…

最近血糖値に関するエントリーばっかりなのでたまには頭動かして妄想と想像を繰り広げたいなぁという気持ちがないわけでもないので近日中にだらだらとなんか書いてみる。と言って逃げ道をなくす作戦。テーマはなにがいいだろう。とりあえずなんか設定して文…

時間 血糖値 インスリン 行動 考察・反省 7:00 ４１ 速１０ 起床・朝食 朝は１０で固定な感じかなー 12:00 ５４ 速１１ 昼食。爆弾ハンバーグ… もっと打つべきだった… 19:00 １７５ 速１５ 夕食→バイト やっぱりな… 24:00 １１８ 遅１３ サッカー見てた 夜も…

時間 血糖値 インスリン 行動 考察・反省 7:30 ４３ 速１０ 起床・朝食 早めに目が覚めた 12:00 １０２ 速１１ 昼食→授業 多めに様子みて打つ 16:30 ６３ 授業 多めに打ったものな…寝たけど… 20:00 ６５ 速１４ 夕食 松屋の五目鶏丼並盛完食… 23:00 ７５ 遅…

時間 血糖値 インスリン 行動 考察・反省 8:00 １０２ 速１１ 起床・朝食→走った ちょっと高い。毎晩ヨーグルト食ってる 10:00 ５７ 走った 走ったので下がる 12:00 ５１ 速１０ 昼食→登校 すげー下がる 16:30 １０９ 授業 動いてない 20:00 １０３ 速１４ …

よく考えたら自分が一番自分のこと裏切ってるなー。サラダってる。自分を信じられないの進化系ってこういうことかな。

なにかを盲目的に信じていると、裏切られたときに動けなくなるんじゃないかと思って、最初から動かないでいる。裏切りはいつも存在するもので、もしかしたらそれは「裏切り」なんていうネガティブな字面によって表現されるものではなく、「呼吸」とか「サラ…

時間 血糖値 インスリン 行動 考察・反省 8:00 ４２ 速１１ 起床・朝食 朝飯食い過ぎた… 12:30 １８０ 速１２ 昼食 たっぱ食い過ぎ…フランスパン… 16:00 ５９ 授業 ここまでは落ちている… 20:30 １１１ 速１４ 帰宅・夕食 まぁまぁ下がった 23:00 １４７ 遅…

時間 血糖値 インスリン 行動 考察・反省 9:30 １２２ 帰宅 朝飯抜いたのでインスリンはなし 12:00 ８８ 速１２ 昼食（回転寿司）→チャリでぶらぶら 寿司なので多めに打った 18:00 １１６ 速１４ 夕食→バイト 動いてよかったわ 22:30 ７０ 遅１２ エロゲ 下…

時間 血糖値 インスリン 行動 考察・反省 9:00 ６２ 速１０ 起床・朝食 ロールケーキセーフ 10:30 ５５ 病院 いつも低いんですの… 12:00 １１０ 速１１ 昼食→登校 ほとんど動いてないので上がった 14:30 ４９ 授業 歩いた分は下がるが… 21:00 ２３５ 速５ サ…

GIANT KILLING(1) (モーニング KC)作者: ツジトモ,綱本将也出版社/メーカー: 講談社発売日: 2007/04/23メディア: コミック購入: 8人 クリック: 235回この商品を含むブログ (313件) を見る「GIANT KILLING」＝「大物喰いの大番狂わせ」 古本屋の特集コーナー…

時間 血糖値 インスリン 行動 考察・反省 8:30 ４３ 速１０ 起床・朝食→庭いじり 少し低すぎるかな。 10:30 ４９ 録画アニメ消化 動いたので低い 12:00 ８０ 速１１ 昼食 座ってたから上がる 14:00 ５６ 文献読むと見せかけ野球見てた… 昼食パンだったけど問…

時間 血糖値 インスリン 行動 考察・反省 8:30 ４８ 速１１ 起床・朝食 低血糖を無視して二度寝 10:30 ７６ だらだら 動かない割には。 12:30 ６３ 速１２ 昼食 いっぱい食べると思って多めに打ったが… 15:00 ５０ だらだら→バイト 低血糖…せんべいとヨーグ…

時間 血糖値 インスリン 行動 考察・反省 8:00 ４４ 速１０ 起床・朝食 今日も朝は１０ 10:30 ７８ 歩いて学校→授業と見せかけ図書館… 電車で寝た… 12:00 ７５ 速１１ 昼食→授業 言うことなし、昼も１０でいいかな… 16:30 ６８ 授業 いい感じ 20:30 ９０ 速…

時間 血糖値 インスリン 行動 考察・反省 9:00 ６７ 速１０ 起床・朝食 少し動くつもりで１０にした 10:30 ５１ 歩いた→レポート用の文献読んだ よしよし 12:00 ４６ 速１１ 昼食→登校 朝飯が少なかった 14:30 ４７ 授業 昼飯も少なかったかｗ 19:30 ９８ 速…

時間 血糖値 インスリン 行動 考察・反省 8:00 ４２ 速１０ 起床・朝食 朝減らしてみた 10:30 ６５ 歩いて学校→授業 雨でも歩いた！ 12:00 ７５ 速１２ 昼食→授業 減らしてよかった 14:30 ４４ 授業 昼１１でよかったかな 19:30 ５９ 速１４ 帰宅・夕食→歩い…

「大人ってよくわからないです……。」はにかみながら彼女はそう言った。

時間 血糖値 インスリン 行動 考察・反省 8:00 ６０ 速１１ 起床・朝食 いつも通り朝は。 10:30 ５６ 歩く→学校到着 オーケー 14:00 １０１ 速１１ ドトールで昼食→読書 良好、読書も進んだ 16:00 ４３ 読書→バイト 昼飯少なかったかなー 22:00 ６８ 速１４ …

食べ過ぎると取るのは糖尿病ガナビー 食べ過ぎると太るのが健康 食べ過ぎると痩せるのが糖尿病 どれがいいですか？食べ過ぎなかった場合、痩せるかどうかというのが無意味な質問であることは自明だと思います。ちなみに最近のぼくは痩せています。

時間 血糖値 インスリン 行動 考察・反省 9:00 ５３ 速１１ 起床・朝食 いつも通り朝は○、動くつもりで注射少なめ。 11:00 ５９ 走って歩いた 理想です。これが続けば…。あと１時間でどう変化するか 12:00 ４３ 速１２ 昼食 運動した甲斐あったねー 14:00 ５…

女子高生の魅力は無秩序にあると思うね。身も蓋も無いことを言ったかと思えば、はっとするような正論をつぶやく、あるいは糾弾している。彼女たちの会話は突っ込みどころに溢れていて、耳傾けていて飽きない、商い、秋ない、夏の始まり。 何か言えば「はぁ？…

血糖値が上がる(^-^;→運動しなきゃ！→(^-^;→体重減る(^-^;→いっぱい食べなきゃ(^-^;→血糖値が上がる(^-^;（以下ｒｙ ……いつになったら(^-^;こいつ消えるんだ…。

時間 血糖値 インスリン 行動 考察・反省 8:00 ６５ 速１２ 朝食 朝はいつも低く安定。 10:45 １６５ ウォーキング なんで高いし…。仕方ないので歩く。 11:30 １３４ 座って作業 歩いて３０落とした。レポート書く。 12:15 １６６ 速１３ 昼食 ３０上がった……

表の見方がわからないと見てもよくわからない。主に血糖値とインスリンの項について。 最初は血糖値について。血糖値にも時間帯による基準値があります。ここでいう時間帯ってのは食事が大きく関係しています。食後何時間とか、食前とか。食前は１００以下、…